
Liebe Leserin, lieber Leser,
Sie ist unsere körpereigene Klimaanlage, unsere Schutzschicht und Verteidigungsmauer gegen Angreifer von außen. Unsere Haut ist mit rund zwei Quadratmetern das größte Organ, das wir haben und ein echter Alleskönner. Ein guter Grund, ihr die gebührende Aufmerksamkeit zu geben, die sie verdient hat. Denn unsere Haut ist auch ein Sensibelchen und will gehegt und gepflegt sein. Wir, die Redaktion, haben ihr einen großen Teil dieses Heft, das vor Ihnen liegt, gewidmet. Wir haben mit Experten über das Thema Hautkrebs, Diagnose und Therapien gesprochen, haben in der Notaufnahme nachgefragt, wie mit schlimmeren Verletzungen umgegangen werden sollte und herausgefunden, welche Lebensmittel unsere Haut besonders gern mag. Auch wollten wir wissen, was unsere Haut altern lässt und welchen Einfluss wir selbst darauf nehmen können. Fehlen dürfen natürlich nicht die Schürfwunden bei unseren Kleinen und ein paar nützliche Tipps, wie man sie gut versorgt. Außerdem haben wir uns noch andere Themen angesehen, wie zum Beispiel die Frage, welche Brille uns besser sehen lässt und welches Schmerzmittel wann eingesetzt werden sollte. Wir wollten wissen, was es mit dem Ruhepuls auf sich hat und warum er unsere Richtschnur in Sachen Sport ist. Dass Multitasking ein Märchen ist, bestätigt uns eine Achtsamkeitstrainerin und wie Mikrochirurgie bei Wirbelsäulenerkrankung zum Einsatz kommt, erklärt uns ein Ärzteduo aus Schleswig-Holstein. Auch was nach einem Bandscheibenvorfall helfen kann, haben wir aufgeschrieben. Zudem stellen sich auf den folgenden Seiten Unternehmen und Kliniken, die sich gut um unsere Gesundheit kümmern, vor.
Auf dass Sie sich immer wohl in Ihrer Haut fühlen mögen.
Viel Freude beim Lesen…
Julia Voigt
REDAKTION