Am Sonntag, 10. Mai, lädt das Vie Vitale Mitglieder und Gäste zu einem großen Fitnesstag an den Koppeldamm 1 ein. Zwischen 10 und 16 Uhr können Besucher an über 20 Fitness- und Gesundheitskursen für Jung und Alt teilnehmen.
Dabei umfasst das Angebot neben Kräftigungskursen wie Body Complete, hochintensiven Kursen wie Tabata und HIIT oder eher choreografischen Formaten wie Zumba, Step und Dance auch eine Auswahl aus dem breiten Sportangebot des Vie Vitale.
Des Weiteren sind Body- & Mind-Kurse wie Yoga und Pilates vertreten und natürlich darf die Trendsportart Hyrox nicht fehlen. Darüber hinaus kommt das Kinderangebot auf dem Kursplan dieses Tages nicht zu kurz: Formate wie TanzZwerge, Mini und Jumping Kids sowie Showdance sind in den Vie-Vitale-Kursräumen zu finden und in der EMTV-Halle wird eine große Bewegungslandschaft aufgebaut, in der sich Kids unterschiedlicher Altersgruppen austoben können. Ein Vortrag der Diplom-Sportlehrerin/Studioleiterin Barbara Hofmann zum Thema Longevity rundet das Programm ab. Interessierte können ab – dabei erfahren, welchen Einfluss sie auf ein gesundes Altern nehmen können. Für Besucher, die auch nach dem Fitnesstag von dem umfangreichen Angebot des Vie Vitale profitieren wollen, gibt es vergünstigte Einstiegskonditionen mit einem Sparpotenzial von bis zu 86 Euro.
Um Anmeldung für den Fitnesstag wird gebeten.
Telefon: (04121) 484340.
Informationen auch unter: https://www.emtv.de/de/vievitale/fitnesstag/ Teilnahmegebühr
Fitnesstag: 10 Euro (VV-Mitglieder und Kinder 0–14 Jahre kostenfrei)
RehaTrainer-Team erweitert
Das Vie Vitale Trainer-Team freut sich riesig, dass es im Bereich Reha erneut Verstärkung bekommt: Sandra Wolf und Nele Sierk haben erfolgreich ihre Ausbildung zur orthopädischen Reha-Trainerin abgeschlossen. Herzlichen Glückwunsch. Mit ihrem Engagement, Fachwissen und ihrer Motivation werden die beiden ab sofort in den über 30 Reha-Kursen des Vie Vitale eingesetzt und die Teilnehmenden kompetent anleiten und begleiten.
Neue Hyrox-Kurse starten im Mai
Wer die Trendsportart Hyrox einmal ausprobieren oder auch gezielt für ein HyroxRace trainieren möchte, hat ab Mai wieder die Möglichkeit, in einen der 8-Wochen-Kurse einzusteigen. Es werden Kurse für Einsteiger, Fortgeschrittene, Youngstars ab zwölf Jahren sowie für Familien angeboten. Für Vie Vitale-Mitglieder sind die Kurse kostenfrei, Gäste können gegen eine Kursgebühr teilnehmen. Weitere Informationen gibt es direkt im Vie Vitale, Telefon (04121) 484340 oder per E-Mail an vievitale@emtv.de.
