Der Trendsport HYROX wächst weltweit rasant – und auch im vereinseigenen Fitnessstudio Vie Vitale hat sich das innovative Trainings- und Wettkampfformat innerhalb kürzester Zeit fest etabliert. Das Kursangebot um HYROX wächst stetig weiter. Seit Mai 2025 ist das Vie Vitale offizieller HYROX Training Partner. Seither erfreuen sich die Kurse großer Nachfrage und wachsender Teilnehmerzahlen.
Die besondere Atmosphäre entsteht vor allem durch ein leidenschaftliches und hochkompetentes Trainerteam um Sportwissenschaftler Justin Homburg, der selbst aktiver und erfolgreicher HYROX-Athlet ist. Diese Erfahrung, gepaart mit echtem Herzblut für den Sport, macht jedes Training zu etwas Besonderem. Das Vie Vitale, Studio für Fitness und Gesundheit des EMTV, bietet zudem optimale Trainingsbedingungen. Neben einer umfangreichen, modernen Trainingsausstattung steht auch eine eigene Laufbahn zur Verfügung. Dadurch können alle HYROX-Disziplinen realitätsnah trainiert werden. Kein Wunder, dass bereits einige Kursteilnehmerinnen und Kursteilnehmer den Schritt auf die große HYROX-Bühne wagten.
Ab Januar 2026 stehen im Vie Vitale insgesamt 9 HYROX-Kurse pro Woche auf dem Programm. 5 Kurse für Erwachsene, 3 Kurse für Jugendliche ab 12 Jahren und ein Familienformat, das Generationen zusammenbringt.
Mit dem Kurs „HYROX Youngstars“, der seit September im Vie Vitale angeboten wird, reagiert das Vie Vitale auf die offizielle Einführung der Kinderund Jugend-Division von HYROX. Die Trainingsinhalte werden dabei mit viel Fachwissen und Verantwortungsbewusstsein altersgerecht angepasst und vor allem mit dem Ziel, Freude an Bewegung zu vermitteln.
Ein echtes Herzensprojekt des Vie Vitale ist das neue HYROX-Familientraining, das ab Januar startet. Eltern, Kinder ab 9 Jahre und sogar Großeltern können fortan gemeinsam trainieren, sich gegenseitig unterstützen und den Sport als verbindendes Element erleben. Ob die Familie sogar eines Tages gemeinsam bei einem offiziellen HYROX-Race an den Start geht oder einfach das gemeinsame Training genießt, bleibt jedem selbst überlassen.
HYROX im Vie Vitale ist damit weit mehr als ein Fitnesskurs. Es ist ein Ort, an dem Leistungsbereitschaft auf Gemeinschaft trifft, Generationen zusammenfinden und sportliche Träume Wirklichkeit werden.
Die HYROX-Kurse im Vie Vitale sind nicht nur für Mitglieder zugänglich. Auch Nicht-Mitglieder haben die Möglichkeit, als Gast gegen eine Kursgebühr teilzunehmen.
Folgende Kurse finden ab Januar im Vie Vitale statt:
8-Wochen-Kurse für Erwachsene:
Montags: 19 Uhr, mittwochs: 18 Uhr (Anfänger), 19 Uhr (Fortgeschritten), donnerstags: 18 Uhr, freitags: 11 Uhr Kosten: 79 Euro, EMTV Mitglieder, 99 Euro Gäste
8-Wochen-Kurse für Youngstars ab 12 Jahre:
Montag, Dienstag und Donnerstag jeweils um 17 Uhr Kosten: 30 Euro EMTV Mitglieder, 60 Euro Gäste
6-Wochen Familienkurs:
Dienstag: 18 Uhr Kosten: Erwachsene Gast 75 Euro, Erwachsene EMTV 59 Euro, Jugendliche Gast 45 Euro, Jugendliche EMTV 22 Euro (10 % Ermäßigung ab drei Personen)
Weiteres Highlight:
Am 8. März veranstaltet das Vie Vitale in der vereinseigenen Sporthalle beim EMTV ein eigenes Hyrox-Event. Den gesamten Tag wird es sowohl für Mitglieder des Vie Vitale als auch für Gäste die Möglichkeit geben, gegen eine kleine Startgebühr in den verschiedenen Kategorien wie Einzel oder Double anzutreten. Auch Teens ab zwölf Jahre können starten. Zuschauer sind herzlich willkommen und werden mit Speisen und Getränken versorgt.
Anmeldungen oder Fragen rund um HYROX bitte an homburg@emtv.de oder telefonisch unter (04121) 484340 im Vie Vitale.
Was ist HYROX?
HYROX ist ein internationales Wettkampfformat, das Laufen mit funktionellem Krafttraining kombiniert. Ein Hyrox Race besteht aus acht Laufkilometern, die jeweils von einer funktionellen Workout-Station unterbrochen werden – wie zum Beispiel Ski-Ergometer, Schlitten schieben und ziehen, Rudern, Ausfallschritte, Burpees, Wallballs … Das Besondere: Ein weltweit einheitliches Format nicht nur für Profis, sondern auch für Breiten- und Freizeitsportler aller Altersklassen.
