Jiu-Jitsu ist eine jahrtausendealte waffenlose Kampfsportart, die von den japanischen Samurai zum Zwecke der Selbstverteidigung entwickelt wurde. Sie soll dem Kämpfer ein breites Spektrum von Möglichkeiten zur Selbstverteidigung, unter anderem durch Stärkung des Charakters und des Selbstbewusstseins, zur friedlichen Lösung von Konflikten bieten. Ziel des Jiu-Jitsu ist es, einen Angreifer, egal ob er bewaffnet ist oder nicht, möglichst effizient unschädlich zu machen. Dies kann durch Schlag-, Tritt-, Stoß-, Wurf-, Hebel- und Würgetechniken geschehen, indem der Angreifer unter Kontrolle gebracht oder kampfunfähig gemacht wird. Um genau diese Selbstverteidigung zu erlernen, bietet die Jiu-Jitsu-Sparte im TuS Nortorf in den Sommerferien zwei Wochenendkurse an. Das erste Kurswochenende ist der 9. und 10. August und der zweite Kurs findet am 6. und 7. September statt. Unterrichtet wird jeweils von 10 Uhr bis 18 Uhr in der kleinen Turnhalle der Grundschule Nortorf in der Jahnstraße 2-6. Der Kurs richtet sich an Jugendliche sowie Erwachsene und kostet 50 Euro pro Wochenende.
Die Inhalte werden sich aus der Erkennung von Angriffen sowie der Angriffsvermeidung zusammensetzen. Des Weiteren werden die Teilnehmer das Notwehrrecht sowie verschiedene Deeskalationsmethoden erlernen. Ebenfalls werden verschiedene Verteidigungsarten und Selbstbefreiungsarten durchgesprochen und geübt. Mitzubringen ist leichte Sportbekleidung wie Shorts, T-Shirt, Jogginghose, Pulli, Badelatschen sowie ein Notizblock samt Stift. Da pro Wochenende nur ein begrenztes Kontingent an Plätzen zur Verfügung steht, sollten sich mögliche Interessenten frühzeitig anmelden. Die Anmeldungen sind unter Jiu-Jitsu@TuSNortorf.de einzureichen. Für eine bessere Planung des Unterrichts bittet der Veranstalter um Angabe des Alters und gerne auch um den Hauptgrund, warum diese Selbstverteidigung erlernt werden soll. aff
