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Sonderbeilage Zum Glück : So finden Sie zu neuer Kraft

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Regelmäßige Auszeiten für Körper und Seele helfen, im stressigen Alltag die Balance zu halten.

shz.de von
erstellt am 08.Feb.2017 | 11:37 Uhr

Durch die fortschreitende Entwicklung der Technologie wird im Alltag vieles erleichtert: Dank Handys erreichen uns Nachrichten direkt und ohne Verzögerung, der Wochenend-Trip kann genauso in der Mittagspause gebucht wie der Kauf von Karten für den Konzertbesuch mit Freunden erledigt werden. Doch die Möglichkeit, immer online sein zu können, sorgt auch dafür, dass man immer auf dem aktuellen Stand sein und auf das Handy nicht verzichten will. Bei einem ohnehin mit Terminen vollgestopften Tag, an dem der Beruf, Freunde, Partner und Hobbys unter einen Hut gebracht sein wollen, ist es deswegen um so wichtiger, sich auch Momente offline und dem Smartphone eine Verschnaufpause zu gönnen. Körper und Seele benötigen in der Hektik des Alltags mehr denn je regelmäßige Auszeiten, damit der Mensch wieder zu sich finden kann.

In der Sonderbeilage Zum Glück, die am Freitag, 24. Februar, in den Tageszeitungen des sh:z erscheint, zeigen wir auf, wie Menschen auf unterschiedlichste Weise Energie tanken und ihren Weg zum persönlichen Glück finden.

 
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