Schlank in den Sommer : 9 Gründe, warum Sie jetzt täglich Erdbeeren essen sollten

Avatar_shz von 25. April 2020, 11:49 Uhr

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Süß, lecker und gesund: Erdbeeren sind ein heimisches Superfood.
Süß, lecker und gesund: Erdbeeren sind ein heimisches Superfood.

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Berlin | Erdbeeren überzeugen nicht nur durch den süßen Geschmack, mit nur 100 Kalorien pro 300-Gramm-Schale sind die Früchte Ernährungswissenschaftlern zufolge ein echter Schlankmacher und dazu unglaublich gesund. Erdbeeren seien ein heimisches Superfood, sagt Ernährungswissenschaftlerin Antje Gahl, Sprecherin der Deutschen Gesellschaft für Ernährung (DGE). ...

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