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Ernährung & Gesundheit

Laut einer aktuellen Studie greifen nach dem Aufwachen fast zwei Drittel der Befragten noch vor dem Aufstehen nach ihrem Handy.
Gesundheit und Digitalisierung :

Mit dem Handy zu Bett gehen: Wie das Smartphone den Schlaf beeinträchtigt

Schleswig-Holsteiner sind laut einer Studie mit ihrem Schlaf zufrieden. Doch das Handy stört diese Nachtruhe.

<p>Probleme im Rücken müssen zuerst lokalisiert werden. </p>
Klassifizierung, Ursachen, Maßnahmen :

Stress, Gewicht, Bluthochdruck: Gegen Rückenschmerzen kann man viel tun

Rezept und Zubereitung :

Wieder im Trend: So lässt sich Mangold in der Küche einsetzen


Superfood_Alternativen_Blaubeere_Goji
Im Trend :

Regional statt exotisch: Superfood-Alternativen aus Deutschland

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<p>Es kann schon mal passieren, dass der Vierbeiner zubeißt - sei es versehentlich oder um sich zu verteidigen. Eine dabei entstandene Wunde sollte man genau beobachten.</p>
Was tun beim Hundebiss :

Wenn Hund oder Katze zuschnappen: Auch bei kleinen Wunden lieber zum Arzt gehen

<p>Die Haselnuss gehört zu den Nussfrüchten, auch bekannt als Schalenfrüchte.</p>
Kleiner Sattmacher :

Ganz schön gesund: So viel Gutes steckt in der Haselnuss

<p>Die Entscheidung, welches Gemüse in den Kühlschrank gehört, treffen viele aus dem Bauch heraus. Zwiebeln zum Beispiel sollten an einem trockenen Ort gelagert werden, weshalb sie eher einen Platz in der Vorratskammer bevorzugen.</p>
Kühlschrank oder Keller :

Ab ins Gefrierfach: Wie Obst und Gemüse durch richtige Lagerung lange frisch bleiben

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<p>Als besonders süß und saftig gelten die Äpfel aus dem Jahr 2018.</p>
Obstsaft pressen :

Säfte selbst herstellen mit Obst aus dem Garten: So geht's

<p>Der Stoff, der die gesunde Rote Bete rot macht, ist der Farbstoff Betanin. Die Verwandte der Zuckerrübe und des Spinats hat einen hohen Gehalt an Eisen und Folat, die für die Bildung der roten Blutzellen wichtig sind, liefert aber auch viel Natrium. </p>
Tipps und Rezeptidee :

Salzlake war gestern: So wird Rote Bete richtig zubereitet

<p>Unter www.kuechenlust.com finden sich zahlreiche Rezepte aus der norddeutschen Küche sowie weitere nationale und internationale Gerichte zum Nachkochen.</p>
Küchenlust :

Rezepte für jeden Tag: Hier geht's zum interaktiven Portal für Koch- und Backfans

Die Umstellung auf die dunkle, kalte Jahreszeit führt bei manchen Menschen zu einem Winterblues.
Wenn die Sonne fehlt :

Ist der Herbst-Blues nach dem Turbo-Sommer noch schlimmer?

Gruselige Kontaktlinsen vervollständigen so manches Outfit an Halloween. Zu lange sollten sie aber nicht getragen werden.
Hygiene wichtig :

Halloween-Kontaktlinsen nicht zu lange tragen

Gruselige Kontaktlinsen sind an Halloween eine gute Wahl, wenn man sich etwa als Zombie oder Vampir verkleiden möchte. ...


Lachs mit Bio-Siegel ist Experten zufolge eine gute Wahl: Hier können Verbraucher darauf vertrauen, dass bestimmte Standards beim Fischfang eingehalten wurden.
Wildlachs statt Aal :

Welchen Fisch Verbraucher kaufen sollten

Wegen möglicher Keime hat der Hersteller Healthy Powerfood die Sprossen «Alfalfa», «Salatmix», «Gourmet», «Aufs Brot» und «Sommersprossen» zurückgerufen.
Nicht verzehren :

Rückruf von Sprossen wegen möglicher Keimbelastung

Bei mehr als jedem Vierten geht die Umstellung auf die Winterzeit mit gesundheitlichen Problemen einher, ergab eine Umfrage der Krankenkasse DAK.
Umfrage :

Viele Menschen leiden unter der Zeitumstellung

Mit einer Massage kann man das Immunsystem stärken.
Erkältung vorbeugen :

Massagen und Streicheleinheiten können Immunabwehr stärken

Menschen mit einer geistigen Behinderung können künftig leichter eine von der Krankenkasse finanzierte psychotherapeutische Behandlung in Anspruch nehmen.
Die Krankenkasse zahlt :

Mehr Therapien für Menschen mit geistiger Behinderung