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Ernährung & Gesundheit

Mit dem Portal 'Topf Secret' finden Sie heraus, ob Ihr Lieblingslokal hygenisch sauber ist. Hier können Sie jetzt den Hygienebericht anfordern. Foto: imago/allOver-MEV
Portal „Topf Secret“ von Foodwatch :

Hygiene-Kontrolle: Wie sauber sind die Restaurants und Bäckereien in SH?

Wie sauber sind das Lieblingslokal oder der Bäcker um die Ecke?

Bei Schnee und kalten Temperaturen muss nicht zwangsläufig auf die Laufrunde verzichtet werden.
Joggen im Winter :

Sport im Freien bei Minustemperaturen? Was der Experte rät

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Erkältungen entwickeln sich schleichend. Mit kleinen Tipps und Tricks kann einer Erkrankung ganz einfach vorgebeugt werden.
Einer Erkältung vorbeugen :

Gesund durch den Winter: sechs Tipps gegen Schnupfen, Husten & Co.


Leinsamen und heimische Früchte sind ideale Nährstofflieferanten, um in der dunklen Jahreszeiten fit zu bleiben.
Kraftstoff für den Kopf :

Energie und Nährstoffe tanken: Mit Brainfood fit in das Jahr starten

Eine Mittelohrentzündung ist eine schmerzhafte Angelegenheit. Ist das Kind erkrankt, leiden auch die Eltern mit. /dpa-Zentralbild
Schmerzhafte Kinderkrankheit :

Symptome, Arztbesuch und Hausmittel: Wenn das Kind eine Mittelohrentzündung hat

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<p>Plastikmüll soll mit dem Pfandrecht 2019 reduziert werden.</p>
Neu: Pfand 2019 :

Plastikmüll vermeiden: Auf diese Getränke zahlen Verbraucher ab 2019 ebenfalls Pfand

Ausreichend Schlaf, eine ausgewogene Ernährung und viel frische Luft stärken das kindliche Immunsystem. Übertriebene Hygiene dagegen ist kontraproduktiv.
Training für das Immunsystem :

Bis zu zwölf Infekte im Jahr sind bei kleinen Kindern normal

<p>Lockige Haare haben bei trockener Luft besonders viel Pflege nötig.</p>
Vermeiden und vorbeugen :

Frisches Haar trotz trockener Luft: Tipps gegen den Spliss

Welchen medizinischen Nutzen hat eine kieferorthopädische Behandlung?
Debatte um Kieferorthopädie :

Was bringen Zahnspangen und Co.?

<p>Unter www.kuechenlust.com finden sich zahlreiche Rezepte aus der norddeutschen Küche sowie weitere nationale und internationale Gerichte zum Nachkochen.</p>
Küchenlust :

Rezepte für jeden Tag: Hier geht's zum interaktiven Portal für Koch- und Backfans

Statt Kapseln mit Vitaminen oder anderen Nährstoffen zu schlucken, sollten Gesundheitsbewusste auf eine abwechslungsreiche Kost setzen.
In der Erkältungszeit :

Nahrungsergänzungsmittel sind in der Regel unnötig

Das Schlafbedürfnis kann bei jedem Menschen anders ausfallen. Wenn der Wecker klingelt, sollte die Tiefschlafphase bereits vorbei sein.
Fit durch den Alltag :

So finden Sie das eigene Schlafbedürfnis heraus

Der frühe Vogel fängt den Wurm: das gilt wahrlich nicht für jeden Menschen. Während den einen schon am frühen Abend die ...


Starke Schmerzen, wenig Schlaf: Fibromyalgie ist eine tückische Krankheit - und ein Allheilmittel gibt es nicht. /dpa-tmn
Faser-Muskel-Schmerz :

Was steckt hinter der rätselhaften Krankheit Fibromyalgie?

Viele Fleischprodukte haben inzwischen eine Haltungskennzeichnung. Doch nicht immer sind sie aussagekräftig, kritisieren Verbraucherschützer.
Keine Hilfe durch Label :

Werbung für Fleisch führt Verbraucher in die Irre

Wer sich vor einer Atemwegsinfektion schützen will, sollte regelmäßig auf eine tiefe Atmung achten. /dpa-tmn
Lungenfacharzt rät :

Tief Luft holen gegen Atemwegsinfekte

Laut einer Studie haben Kinder mit rauchenden Eltern ein viermal höheres Risiko als Kinder nicht rauchender Eltern, später als Erwachsene an Arteriosklerose zu erkranken.
Gefährdung der Kinder :

Beim Passivrauchen macht die Menge kaum einen Unterschied

Immer mehr Kinder und Jugendliche klagen über Knieverletzungen, warnen Experten.
Leistungssport in der Jugend :

Wenn Kreuzbandrisse die Karriere in der Pubertät beenden