Tipps & Trends

<p>Auch wenn Joggen gut für den Kreislauf und die körperliche Fitness ist, sollten Menschen, die von Athrose betroffen sind so körperlich anstrengende Sportarten mit Vorsicht genießen. Gelenkschonender Sport wie Walken oder Schwimmen bietet sich in vielen Fällen eher an. </p>
Schmerzen im Knie :

Knieschmerz - welchen Sport man nun ausüben darf

Wer mit dem Arzt oder Therapeuten spricht, kann ein individuelles Sportprogramm durchführen und sich so etwas Gutes tun.