Stille zur Weihnacht : Körper und Geist kommen zur Ruhe: Was jetzt biochemisch passiert

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Zeit für Erholung im Alltag ist sehr wichtig.

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Die Zeit zwischen den Jahren ist für viele auch die Zeit für Entspannung. Aber was macht die Ruhe mit unserem Körper?

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Avatar_shz von
25. Dezember 2019, 19:54 Uhr

Die letzten Tage vor Weihnachten bedeuteten für viele von uns vor allem erst einmal eines: Stress. Dabei sollte Weihnachten doch auch ein Fest der Stille sein – der Besinnung auf das Wesentliche im Leben....

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