Schlafforscher Dr. Michael Feld : Geheimnisvoller Schlaf – Körperprozesse, Störfaktoren und Einschlaftipps

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<p>Während der Nacht knüpfen und vergrößern das Nervensystem und das Gehirn ihre Netze. </p>

Während der Nacht knüpfen und vergrößern das Nervensystem und das Gehirn ihre Netze.

Wenn wir schlafen, laufen in unserem Körper lebenswichtige Aufräumarbeiten ab. Viele Aspekte sind allerdings noch gar nicht erforscht.

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10. Dezember 2018, 18:38 Uhr

Es gibt Schlaflose und Gutschläfer, Morgenmuffel und Nachteulen, Tagesmüde und Schlafmützen. Die Nachtruhe ist individuell wie die Menschen selbst. Der bekannte Schlafforscher Dr. Michael Feld räumt in se...

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