zur Navigation springen
Stormarner Tageblatt

11. Dezember 2017 | 01:37 Uhr

Neue Wege zur Vitalität

vom
Aus der Redaktion des Stormarner Tageblatt

shz.de von
erstellt am 23.Aug.2013 | 09:57 Uhr

Yogadance verbindet klassische Yogaelemente mit tänzerischen Schrittfolgen. Dieser Tanz ist eine Kombination von Körperübungen, Atemführung, Konzentration, Meditation und Entspannung mit Freedance-Elementen, der wichtige Bereiche der modernen Körperarbeit anspricht. Ab Montag, 26. August, wird dieses neue Konzept an der Oldesloer VHS von Christiane Schutt vorgestellt und angeleitet. An sechs Vormittagen werden in der Zeit von 10 bis 11 Uhr Yoga und Tanz zu multikulturellen Klängen verbunden und neue Wege zu energievoller Vitalität geöffnet. Die Bewegungen, die sich nach dem Rhythmus der Musik richten, sind sowohl vorgegeben, erlauben aber auch die individuelle Entfaltung jedes Einzelnen. Es sind keine Vorkenntnisse im Tanz erforderlich, Erfahrungen im Yoga von Vorteil. Mitbringen: bequeme Sportkleidung, eine Decke, dicke Socken und eine Matte. Die Kosten betragen 21 Euro (35 Prozent Ermäßigung möglich). Die VHS bittet um schriftliche Anmeldung, gerne auch per Fax unter (04531) 504-909, im Internet unter www.vhs-badoldesloe.de oder persönlich in der Geschäftsstelle, Königstraße 33. Weitere Infos: (04531) 504-140.

zur Startseite

Gefällt Ihnen dieser Beitrag? Dann teilen Sie ihn bitte in den sozialen Medien - und folgen uns auch auf Twitter und Facebook:

Kommentare

Leserkommentare anzeigen