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Rund um das Thema Gesundheit mit dem Kneipp Verein

vom
Aus der Redaktion des Nordfriesland Tageblatt

shz.de von
erstellt am 28.Sep.2013 | 00:35 Uhr

„Atmen – aber natürlich“ heißt ein Vortrag des Kneipp Vereins Südtondern mit Atemtherapeutin Dr. Ing. Kornelia Schepe. Dabei wird über die Wichtigkeit des richtigen Atmens für das Wohlbefinden und die Gesundheit des Körpers referiert. Der Vortrag findet Montag, 7. Oktober, ab 19.30 Uhr im Naturkundemuseum, Hauptstraße 108 in Niebüll statt. Gäste sind willkommen.

Ein dem Thema angeschlossener einmaliger Kursus ist für Freitag, 11. Oktober, in der Zeit von 14.30 bis 16.30 Uhr in der Begegnungsstätte, Friedrich-Paulsen Straße, geplant. Atemtherapeutin Dr. Ing. Kornelia Schepe lässt die Teilnehmer ihren Atem auf eine ganz neue Art entdecken und zeigt Übungen mit Bewegung, Entspannung und stimmlichen Elementen. Bequeme Kleidung und Socken sind mitbringen. Die Anmeldung erfolgt über den Kneipp-Verein unter Telefon 04661/ 3416 (19 bis 20 Uhr) oder unmittelbar nach dem Vortrag im Naturkundemuseum.

Das Herbst-/ Winter-Kursprogramm des Kneippvereins bietet verschiedene Bewegungskurse. Yoga findet immer montags und mittwochs ab 10 Uhr in der Begegnungsstätte statt. Eine telefonische Anmeldung unter 04661/ 6116 ist erforderlich. Das Naturkundemuseum ist mittwochs Veranstaltungsort für einen Yogakursus (ab 15 Uhr) sowie „Qi Gong, bewegte Entspannung am Abend“ (ab 20 Uhr). Für beide Kurse sind Anmeldung unter 04661/ 3416 erforderlich. Ohne Anmeldung wird der Kursus Frühgymnastik, donnerstags um 8.15 Uhr, in der Begegnungsstätte angeboten. Ebenfalls donnerstags findet dort ein weiterer Qi Gong Kurus ab 9.30 Uhr statt. Anmeldung werden unter Telefon 04661/ 2870 notiert.

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