SG Flensburg-Handewitt : Trainingslager Tag 3: Harte Arbeit – nicht nur für die SG-Spieler

shz+ Logo
Athletiktrainer Michael Döring (re.) erklärt den SG-Spielern in der Crossfit-Box Kristianstad den Ablauf der Krafteinheit.
Athletiktrainer Michael Döring (re.) erklärt den SG-Spielern in der Crossfit-Box Kristianstad den Ablauf der Krafteinheit.

Die Handballer der SG Flensburg-Handewitt haben drei Tage Trainingslager in Kristianstad hinter sich.

Exklusiv für
shz+ Nutzer
shz+ Logo

shz.de von
19. Juli 2019, 17:39 Uhr

Kristianstad | „Super Jungs, ich bin sehr zufrieden“, rief Maik Machulla seinem Team am Freitag nach der morgendlichen Handballeinheit in der Kristianstad Arena entgegen. Tag drei des Trainingslagers verlangte den 17 ge...

atatdinsrsiK | Srpe„u ,ugnJs ihc nbi hres z“nreuedi,f rife aMik ulcalhMa miesne eTma am Frgeati anch red geiclodnemrhn leihalnHnieatdb ni red rstatKdinasi nearA ege.nngte Tag irde esd nnaglsTaeirigrs tanervegl nde 17 nueengsd npeSrlei erd SG ndbsreunw-ttlgeHFai eerdwi sleal ab. enhsfAe,ut um 8 hUr hnfcsrüetkü – ndu oshnc nigg es üfr den dcuenhtse sMetire imt dem tcnnbaMsssfauh ruz laHl.e

Neue fuabAeg frü aollG

anoenshJ alloG telitee zu eigBnn eds aTginsrin nei nüff tneiMun gensal mfogrr.apäwuAmrm aDs„ its socnh aml nie ciesbnhs rronutetVgnaw ürf nih. rE iwdr uhca ni rde aoinSs orv end pleSnie die rrwämEugn nl,ieet“ rkteelär ac.hllauM aDs war ihbser ide augAbef dse ahnc sVezerpm ehwnltesgece Rsamus .gLaeu

Den crtwhknuSep in red sneret rtesFiteheagini eetgl Muaclalh uaf ied uDc,genk an edr re ehduclit reüb niee utSend tim rde nnachsafMt tetr.eeabi eDr cShaGoC- eatht esrbiet beim tigraterrtsbuoVnse i,kgdeütanng nahc emd ienrrdKeerae ovn hrehAbecfw asioTb Kslanors ielv eiZt in eidsne chBeire tseneerivin zu ll.owen

Am egiraFt elgeif ,mhi was er has. oVn der tlietiielMn aus etvegfrol alMlauhc mngemisea imt -onieCrTra rkMa ulBt sda Teirenb rde e,ieSrpl bga wHni,isee hsväbcnseruoVsrrggeesle dun btoel iermm ie.werd

Lhsac nud ntelafforK

ieD rSeilpe tnehat achn med ecehiaeßdnnsnl tsseiegantM – se gab hscLa nud Eernbs – amtlress tise dre enAires am ocwtihMt enie glereän esuaP zru fieern ruggnefV.ü treaKn nlees,pi tylPiatn,aos feaefK enn,ikrt snelf.ach itM laueeenfngda sAkuk togjge asd meaT ma nseptä cgmaahtiNt mzu zpSorp,talt ow neei niieetsvn eiuhLnaitef d.aanstn tltraAiiheternk Miahecl rnDgöi eatth fua neermhre nlaatPke für njeed Slerpie ein ldiiseelnvdui grmraomP ioettr.n eBi ncho mmeir 22 dGra sofsl ilev ehißScw – ndu aWress. mU eid 2000 eiLrt daonv ehnge im irsaglnarneTig ,gew eceehtrn erBeretu ayK xnneieBd r.ov

te„ztJ bni hic kt,aut“p teags eiLnnaskuß mpuasH Wa,nne are„b os lslo se acuh iesn. thcalrNiü hcamt es eeknin Saßp, hrta uz nire.teniar Aebr riw ns,sewi ürfwo rwi asd anmc.eh“

umspHa eannW üebr das SG nHwrtgsserTananiieau-tergFlg-ibnld in deScenh w

ratShueiens hat ck“„Bo

nKei ßapS bei meraht nni?gTrai Das frttif auf rsuMia nahereusiSt hcnti .uz reD ßeht,Rucnase end Dingrö energ las gnnrkiüvtc„ertsi“ra be,cihzeten etags aewt am tnDargeaebnnsdo cnah nerie ewiz neduntS gaelnn teteifrianKh ni rde sooCst-B:ifxr

Es chmta afu eenjd allF ,kBoc na nde dueraGlngn zu neilfe.

Dre kcrgrtvnsierniüeta iMsaru te rihsuSaen

:nrWsleeieet SG us:girdnleF-abttHwen hwiznctSe mi elnsaiagrgiTnr

ieD erzku rSmuompeesa tlestl lauhlcMa dnu nise eairTnaemrt vro eid sHaf,rdrgunreoue schon ni rde urroeebginVt sda echgiirt Maß nchewzis gBelnastu und neertinaRgeo zu ne.difn Dsas der brlUau uzkr wra, mnertek reba chau dei ophieansiteertnuhyPn aanJ eKäbrr nud eaLn ,ennJans ied am Fadigatneber hcno segäkrnVurt onv nerTob lmerHe eem.nabk

eDi„ gusnJ thneta aj akmu et,iZ mu edi ulsreBens ,n“iearrukuusez tgase äKbrer. cAhu ma aeFitgr bhdnanteeel edi sPsohiy ide Spleeir hanc dme seAdbnesne bsi 32 Uhr – es motkm staf ejrde, jdeen aTg. Es„ sti uach frü sun kpclreirhö “eaenn,sdgntr so K.rrbäe

hlbaBndlachea asl geusnlhwcbA

mA atSasgm udn gSntoan nttere dei eubrrsenglF itm ewiz Tames mbie aat-bcsBahhilvnledFale ni shuA a,n ow edi GaSts-rS erbetis am egrnnoDsta ned Zcarhnueus äptsternrei dowern enwra. sDa lipeS mi aSnd ist eien eiomekmwlnl bchwsgnl,eAu bear ncthi unr :asd E„s its cuah eein egut icMt,gikehöl ihcs eredwi na end ptaWfetkm hzretnun,aea“st gaste u.natSseheri

zur Startseite

Diskutieren Sie mit.

Leserkommentare anzeigen