Tagesbedarf decken : Sind Ihre Kinder ständig müde? Richtiges Trinkverhalten kann helfen

Avatar_shz von 27. Oktober 2021, 20:50 Uhr

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Trinken Ihre Kinder genug? Es gibt eine einfache Faustregel, um es zu überprüfen.
Trinken Ihre Kinder genug? Es gibt eine einfache Faustregel, um es zu überprüfen.

Ist Ihr Kind oft müde und unkonzentriert? Oft haben diese Symptome eine einfache Erklärung: Die Heranwachsenden trinken nicht genug.

Berlin | Regelmäßig und genug trinken ist wichtig, ganz besonders für Kinder. Denn im Vergleich zu Erwachsenen haben sie einen höheren Flüssigkeitsbedarf. Zudem wird das Trinkverhalten in der Kindheit geprägt und kann sich auf das spätere Leben auswirken, so die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE). Auch interessant: Grusel-Spaß für Familien: Die...

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