Endlich Pause : Immer gestresst und unter Druck? Mit dieser Methode schaffst Du es abzuschalten

Avatar_shz von 19. Januar 2022, 06:12 Uhr

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Author: imago images/Addictive Stock
Wer sich keine Zeit für Pausen gönnt, brennt schnell aus (Symbolbild).

Du hast das Gefühl, immer etwas tun zu müssen? Von Verpflichtung zu Verpflichtung zu springen und nicht abschalten zu können? Dann wird es höchste Zeit für eine Pause! Wie Du innere Ruhe findest mit dem DRAMMA-Modell.

In diesem Artikel erfährst Du: Wie da...

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