Milena Schmidt beim "aktiven Spreizen".

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Eutin. "Wer Kraft hat, entlastet den Körper, schont den Rücken und die Gelenke", weiß Susann Meyer, die zusammen mit Janina Peglow die Turnerinnen des PSV Eutin trainiert. Ein Handstand im Hohlkreuz sieht nicht nur schlecht aus, er schadet obendrein der Wirbelsäule. So gesehen sind die Kreismeisterschaften "Athletische Norm" nicht nur ein sportlicher Vergleich, sondern auch ein wirkungsvoller Beitrag zu einer gesunden Sportlerinnenlaufbahn.

Für Gerätturnerinnen, die an Landesmeisterschaften teilnehmen, ist der Wettkampf Athletische Norm vorgeschrieben. Kraft, Schnelligkeit, Dehnung und eine Komplexübung im Bodenturnen sind die Bestandteile des Neun-Kampfes. Die Bodenturnübung hat mehr Gewicht als die anderen Disziplinen, sie geht mit doppelter Punktzahl in die Wertung ein. "Es ist ja ein Turnwettkampf", stellt Susann Meyer zur Begründung fest.

Bei den Kreismeisterschaften waren 26 Mädchen aus den vier Vereinen ATSV Stockelsdorf, TSV Neustadt, VfL Schwartau und PSV Eutin am Start.

"Ab Dezember holen wir die Taue raus. Und dann gehören auch Klappmesser zum Trainingsprogramm", sagt Susann Meyer. Für jede Übung gibt es maximal 12 Punkte. Julina Lüder zischte die Taue in sieben Sekunden hoch - nur mit Armkraft, ohne Beinunterstützung. Eine beeindruckende Leistung, die ebenso die Höchstwertung einbringt wie der tadellose Spagat von Betsy Klahr. "Die Kinder sollen den Spagat selber können", sagt Susann Meyer. Sie lehnt die "aktive Dehnung" ab, bei der die Dehnung von fremder Hand unterstützt wird. Die Trainerin findet die Athletische Norm als Teil der turnerischen Grundausbildung gut.

"Den Handstand brauchen die Athletinnen, um am Schwebebalken, Barren und Boden sicher zu turnen. Dabei kommt es darauf an, den Handstand auf den Punkt genau zu turnen, ohne zu wackeln und ohne ins Hohlkreuz zu fallen", erläutert die Trainerin. Die Übungen sind vom Deutschen Turner Bund (DTB) genau vorgeschrieben. Am 25. Februar finden in der Sporthalle Blaue Lehmkuhle die Landesmeisterschaften in der Athletischen Norm statt.