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Hilfe beim Abnehmen

11. Februar 2012 | Von hn

St. peter-ordnig. Ohne Anleitung und Unterstützung abzunehmen, schaffen nicht viele Menschen. Die Gesundheitsklinik "Stadt Hamburg" bietet jetzt eine Alternative an, das Mobilis-Programm. Diplom-Psychologe Wilfried Laabs erarbeitet mit den Teilnehmern im Laufe eines Jahres individuelle Verhaltensstrategien für Bewegung und Ernährung, wie es in einer Pressemitteilung heißt. Der regelmäßige Austausch in der Gruppe unterstützt die Teilnehmer zusätzlich. Darüber hinaus bietet das Programm Bewegungstraining in 40 angeleiteten Einheiten. Ferner erhalten sie eine speziell für Mobilis entwickelten Lebensmittelampel an die Hand, die alle gängigen (Fertig-)Gerichte bewertet. Drei ärztliche Untersuchungen runden das Konzept ab. Die bundesweite Initiative wird über den gemeinnützigen Verein Mobilis mit Sitz in Freiburg im Breisgau organisiert und verfolgt keinerlei kommerziellen Interessen. Sie wurde 2002 unter anderem von Professoren und Wissenschaftlern der Deutschen Sporthochschule Köln ins Leben gerufen. Interessenten für die Gruppe in St. Peter-Ording mit Start am 12. März informieren sich unter Telefon 0761/503910 oder im Internet unter www. mobilis-programm.de.


 


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