Der Norden hat sein eigenes Gesundheitsmagazin: "nordisch gesund" ist für alle gedacht, die sich hier zu Hause fühlen. Wir bereiten Themen zu Medizin und Gesundheit verständlich für Sie auf. Alle Beiträge finden Sie hier im Portal.

NORDISCH GESUND

Für viele Menschen ist das Singen im Chor eine gesunde Anregung für die Stimme - doch auch hier sollte eine Anleitung über die Funktion von Atmung und Stimme erfolgen, um falsche Angewohnheiten, die das Singen anstrengend machen, zu vermeiden. Foto: Euler

Therapie

Die Stimme - strapaziert und unterschätzt

In der Reha-Klinik Schloss Schönhagen hilft eine Stimmtherapeutin Patienten nach Krebserkrankungen, das Sprachvermögen zurück zu erlangen. mehr

"Herzintakt"

Selbsthilfe für Herzkranke im Norden

In Schleswig-Holstein sollen mehr Selbsthilfegruppen für Herzkranke entstehen. Das plant die Landesarbeitsgemeinschaft Herz und Kreislauf. mehr

Langes Sitzen erhöht die Thrombose-Gefahr. Foto: ddp

Ratgeber

Reisezeit - Schützen Sie sich vor Thrombose

Wer sich zur Reisezeit durch den Stau quält oder stundenlang im Flieger sitzt, sollte besonders auf Bewegung achten. Sonst besteht Thrombosegefahr. mehr

Grillanzünder

Keine flüssigen Brennstoffe verwenden

Grillen ist ein beliebtes Sommervergnügen - und ein risikoarmes, wenn man einige Regeln beachtet. Tipps von Experten mehr

Bei der Babymassage kommen sich Eltern und Kind näher.

Babyboom

Schleswig als Geburtsstadt voll im Trend

Die Zahl der Entbindungen in Schleswig steigt. Das Schlei-Klinikum hat daher sein Angebot rund um die Geburt erweitert. mehr

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Funktionsschuhe sehen mit der dicken Sohle nicht immer sexy aus - aber sie sollen gut für die Haltung sein. (Bild: Remmers/dpa/tmn)

Muskeltraining mit Funktionsschuhen

Essen (dpa/tmn) - Straffere Oberschenkel, knackiger Po - so werben die Hersteller von Funktionsschuhen, um ihre neuesten Modelle an die Kunden zu bringen. Doch nicht jeder... mehr

Quälende Hustenattacken kennzeichnen den Höhepunkt der Krankheit - die Impfung gegen Keuchhusten sollte beizeiten aufgefrischt werden. (Bild: DAK/Wigger/dpa/tmn)

Nicht nur für Kinder ein Thema: Schutz vor Keuchhusten

München (dpa/tmn) - Keuchhusten kommt bei Kindern zwar nur noch selten vor. Gefährdet sind aber Säuglinge: Sie können sich bei Erwachsenen anstecken - diese tragen den... mehr

Entspannt und nicht verkrampft liegt der hypnotisierte Patient da - nachdem ihn der Zahnarzt in eine Trance versetzt hat. (Bild: DZGH e.V./dpa/tmn)

Trance statt Betäubung: Zahnbehandlung unter Hypnose

Stuttgart (dpa/tmn) - Nervtötende Geräusche und unerträgliche Schmerzen - das verbinden viele Patienten mit einem Zahnarztbesuch. Es geht auch anders: Lässt sich der Patient... mehr

Schonendere Behandlungen durch Früherkennung: Mittlerweile kann bei bis zu 85 Prozent der Patientinnen die Brust erhalten werden. (Bild: dpa)

Mammographie: Mehr krebskranke Frauen behalten Brust

Berlin (dpa) - Eine Mammographie tut ein kleines bisschen weh, doch Experten sehen in dieser Brustkrebs-Früherkennung für Frauen eine Chance. Da Tumore früher entdeckt... mehr

Viele Jogger mögen nicht mehr ohne: Für sie gehört ihre Lieblingsmusik zum Lauftraining einfach dazu. (Bild: Remmers/dpa/tmn)

Mit Knopf im Ohr: Musik kann das Training erleichtern

Berlin/Saarbrücken (dpa/tmn) - Viele Jogger können gar nicht mehr oben ohne: Für sie gehören Kopfhörer einfach zum Laufen dazu. Die Musik gibt ihnen den Bewegungsrhythmus vor... mehr

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