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Panorama

05. Dezember 2016 | 09:36 Uhr

Gesundheit : Gebeugte Haltung schont den Rücken beim Radeln

vom

Eine leicht nach vorne geneigte Haltung schont beim Fahrradfahren den Rücken.

Denn die Rückenmuskulatur steht dann etwas unter Spannung und kann so etwa bei Erschütterungen die wichtige Stützarbeit übernehmen, wie die Aktion Gesunder Rücken (AGR) erläutert.

Bei einer aufrechten Haltung sei hingegen eine Vollfederung erforderlich, damit die Belastung etwa durch Schlaglöcher für den Rücken verringert wird.

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erstellt am 25.Apr.2016 | 05:00 Uhr

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